Czy menopauza zwiększa ryzyko chorób?

Czas czytania: 3 min.

Menopauza może zwiększać ryzyko wystąpienia różnych chorób. To czas, kiedy stopniowo wygaszają się funkcje jajników, zmniejsza się także produkcja hormonów, takich jak estrogen, co może wpływać na wiele układów w organizmie. Na jakie schorzenia są narażone w szczególności kobiety będące w okresie okołomenopauzalnym? Jak się przed nimi ustrzec? Odpowiadamy na te pytania.

Menopauza a choroby

Wraz z wiekiem u kobiet i mężczyzn dochodzi do pogorszenia funkcji odpornościowych — to całkowicie naturalny proces, który wynika ze starzenia się organizmu i układu immunologicznego. W przypadku kobiet jednak zjawisko to jest nasilone i może mieć związek z menopauzą. Zmiany hormonalne, do których dochodzi w czasie menopauzy, nie pozostają bowiem bez wpływu na układ immunologiczny. Kobiety po menopauzie są bardziej podatne na infekcje i zakażenia.

Osteoporoza a menopauza

Spadek odporności organizmu to niejedyny problem, z jakim borykają się kobiety w okresie okołomenopauzalnym i będące po menopauzie. Najczęstszą chorobą w okresie menopauzy jest osteoporoza.
Co to jest osteoporoza? Tak nazywa się choroba układu kostno-mięśniowego, w której przebiegu dochodzi do osłabienia kości i zwiększenia ich podatności na złamania, nawet przy niewielkich urazach lub obciążeniach. Objawy osteoporozy mogą pozostać niezauważone przez długie lata, zwykle do leczenia osteoporozy przystępują dopiero osoby, u których wystąpiło złamanie o niejasnej przyczynie.
Przyczyny osteoporozy u kobiet w okresie menopauzy należy szukać w spadku poziomu estrogenów, co może prowadzić do utraty masy kostnej i zmniejszenia gęstości mineralnej kości. W ten sposób rozwija się osteoporoza pomenopauzalna. Inne czynniki ryzyka, które mogą przyczynić się do rozwoju osteoporozy, to: brak aktywności fizycznej, nadużywanie alkoholu, niedobór witaminy D i wapnia, palenie tytoniu, niektóre choroby przewlekłe oraz predyspozycje genetyczne.

Jak zapobiegać osteoporozie? Wskazane są:

• regularna aktywność fizyczna;
• unikanie palenia tytoniu i nadużywania alkoholu;
• zmodyfikowanie diety;
• zwiększenie ekspozycji na słońce celem pobudzenia produkcji witaminy D.

Profilaktyka osteoporozy u kobiet w okresie okołomenopauzalnym polega również na regularnym wykonywaniu badań diagnostycznych, a w niektórych przypadkach lekarz może przepisać także leki, np. hormonalną terapię zastępczą.

Dostępne warianty

Rozmiar: 7x18.5cm

Ilość sztuk: 28 szt.

Wkładki urologiczne dla kobiet Seni Lady Slim Micro

Cena 1 opak. 9,05 zł

Dostępne warianty

Rozmiar: 10.5x28cm

Ilość sztuk: 15 szt.

Wkładki urologiczne dla kobiet Seni Lady Slim Normal

Cena 1 opak. 11,45 zł

NFZ

POLSKA MARKA

Dostępne warianty

Rozmiar: 9.5x22.5cm

Ilość sztuk: 10 szt.

Wkładki urologiczne dla kobiet Seni Lady Slim Mini

Cena 1 opak. 6,46 zł

Dostępne warianty

Rozmiar: 18x37cm

Ilość sztuk: 15 szt.

Wkładki urologiczne dla kobiet Seni Lady Super

Cena 1 opak. 22,19 zł

NFZ

POLSKA MARKA

Dostępne warianty

Rozmiar: 20.5x42cm

Ilość sztuk: 15 szt.

Wkładki urologiczne dla kobiet Seni Lady Plus

Cena 1 opak. 24,16 zł

NFZ

POLSKA MARKA

Dostępne warianty

Rozmiar: M, L

Ilość sztuk: 10 szt.

Bielizna chłonna dla kobiet Seni Lady Pants

20,86 zł - 23,37 zł

NFZ

POLSKA MARKA

Zaburzenia metaboliczne w okresie menopauzy

W okresie menopauzy zwiększa się ryzyko rozwoju chorób metabolicznych oraz zaburzeń metabolizmu. Spadek poziomu estrogenów w organizmie może poskutkować różnymi problemami metabolicznymi, takimi jak:

• insulinooporność i cukrzyca (spadek poziomu estrogenów może mieć wpływ na metabolizm glukozy);
• wzrost masy ciała (wynika to ze spowolnienia metabolizmu i zaburzonego rozkładu tłuszczu w organizmie);
• zaburzenia lipidowe (np. wzrost poziomu cholesterolu LDL i trójglicerydów, co może zwiększać ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych).

Można temu zapobiec, jednak wskazane jest, aby kobieta zbliżająca się do menopauzy prowadziła zdrowy styl życia, który obejmuje zrównoważoną dietę oraz regularną aktywność fizyczną. W monitorowaniu stanu zdrowia pomogą także regularne badania i konsultacje z lekarzem.

Choroby sercowo naczyniowe a menopauza

Z menopauzą związane jest także zwiększone ryzyko rozwoju chorób układu sercowo-naczyniowego. Objawy tego typu schorzeń są bardzo niespecyficzne — mogą do nich należeć np. duszności, przyspieszone męczenie się lub zawroty głowy. Najpoważniejszą chorobą naczyniową, która stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia i życia, jest choroba wieńcowa (inaczej choroba niedokrwienna serca).

Nowotwory a menopauza

Zmiany hormonalne, do których dochodzi w okresie menopauzy, mogą wpływać na ryzyko wystąpienia niektórych rodzajów nowotworów. Wykazano związek pomiędzy menopauzą i:

• rakiem endometrium;
• rakiem jajnika;
• rakiem piersi.

Menopauza nie jest jednak jedynym czynnikiem ryzyka dla tych nowotworów. Na ich rozwój mogą mieć wpływ także: czynniki środowiskowe, historia chorób nowotworowych w rodzinie, predyspozycje genetyczne oraz styl życia. W wykryciu nowotworu we wczesnym stadium pomoże regularne badanie się — np. wykonywanie cytologii.

Menopauza a NTM (nietrzymanie moczu)

Wiele kobiet po menopauzie doświadcza także wstydliwego problemu zdrowotnego w postaci nietrzymania moczu. Na czas leczenia tej dolegliwości można znacznie podnieść komfort życia poprzez zastąpienie zwykłych podpasek profesjonalnymi produktami chłonnymi na nietrzymanie moczu. Ochronę na wysokim poziomie zapewnią wkładki urologiczne oraz majtki chłonne marki Seni. Wkładki wyglądają jak podpaski, ale są bardziej chłonne, niwelują nieprzyjemny zapach oraz zapewniają wysokie poczucie suchości i komfortu. Ich specyfika, w przeciwieństwie do klasycznych podpasek, dostosowana jest do problemu inkontynencji moczowej. Tymczasem majtki chłonne zakłada się jak zwykłą bieliznę. Są one niewidoczne pod ubraniami i doskonale dopasowują się do ruchów ciała. Wspomniane produkty chłonne stanowią nieocenione wsparcie u kobiet w okresie okołomenopauzalnym lub po menopauzie, które zmagają się z nietrzymaniem moczu.

Źródła:

Ghosh, M., Rodriguez-Garcia, M., Wira, C.R. (2013). The immune system in menopause: pros and cons of hormone therapy. The Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology 142: 171-5.
Ji, M.X., Yu, Q. (2015). Primary osteoporosis in postmenopausal women. Chronic Diseases and Translational Medicine 21; 1 (1): 9-13.
Stachowiak, G., Pertyński, T., Pertyńska-Marczewska, M. (2015). Metabolic disorders in menopause. Menopause Review/Przegląd Menopauzalny 14(1): 59-64.
El Khoudary, S.R., Aggarwal, B., et al. (2020). Menopause Transition and Cardiovascular Disease Risk: Implications for Timing of Early Prevention: A Scientific Statement From the American Heart Association. Circulation 22; 142(25): e506-e532.
American Cancer Society (2019). Endometrial Cancer Risk Factors [online]. Avalaible at: https://www.cancer.org/cancer/types/endometrial-cancer/causes-risks-prevention/risk-factors.html [dostęp: 07.07.2023 r.].
WebMD (2021). Breast Cancer and Menopause [online]. Avalaible at: https://www.webmd.com/menopause/breast-cancer-menopause [dostęp: 07.07.2023 r.].
Shen, F., Chen, S., et al. (2017). The prevalence of malignant and borderline ovarian cancer in pre- and post-menopausal Chinese women. Oncotarget 22; 8(46): 80589-80594 doi: 10.18632/oncotarget.20384. PMID: 29113327; PMCID: PMC5655222.
NHS (2019). Urinary incontinence [online]. Available at: https://www.nhs.uk/conditions/urinary-incontinence/ [dostęp: 07.07.2023 r.].
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17596-urinary-incontinence [dostęp: 07.07.2023 r.].